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[성장] 그에 관한 몇가지 오해와 진실

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사랑이꽃피는한의원 2,785 0 2019-12-11 19:37:33

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지금 찐 살이 나중에 키로 가겠지...
사람의 키를 크게하는 성장호르몬에는 크게 두 가지 기능이 있습니다.
하나는 키를 자라게 하는 기능, 또 하나는 지방을 분해하는 기능입니다.
키가 많이 크는 사춘기가 되면 성장호르몬의 분비가 늘어나 키도 많이 크게 되고, 성장호르몬의 영향으로
지방분해도 많이 이루어져 살이 빠지게 됩니다.
하지만, 지방이 많지 않으면 성장호르몬이 키가 크는데 더 많이 사용되어 성장에 더 많은 도움이 됩니다.

성장통은 문제가 없다?
자고 나면 유난히 다리가 아프다는 아이들, 검사를 해도 별다른 이상이 없는 경우 대부분 성장통입니다.
성장통은 근육이나 혈관이 뼈가 자라는 속도를 따라가지 못해 이완되어 있는 상태에서 일상적인 활동으로도 근육피로가 과중하게 느껴지는 증상입니다.
소아한방에서 성장통이 오는 원인으로 대표적인 것이 간의 기운이 약해서 온다고 합니다.
간기운 외에도 소화기가 약하거나 체력이 약한 것을 원인으로 보고 있으므로
치료를 통해 성장통을 감소시킬 수 있습니다.

자위를 하면 키카 크지 않는다.
보통 사춘기를 겪으면서 자위를 경험하게 되는데, 정도가 심하면 성장에 방해가 됩니다.
자위행위로 인해서 정이 소모되면서 신장의 기능이 저하되는데, 뼈의 성장을 주관하는 신장의 기능 저하는 곧 성장저하로 이어집니다.
또한, 성장호르몬과 길항작용을 하는 성호르몬 분비가 많아져서 성장판의 연골이 빨리 닫히게 되므로
이 또한 성장을 저해하는 요소가 됩니다.
성장기의 기본적인 욕구는 활동량을 늘리는 운동을 통해 해소하는 것이 가장 바람직한 방법입니다.


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